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打卡活动为啥是“21天”?

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发表于 2021-1-11 22:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
打卡活动为啥是“21天”?

作者 | 桃李昔

近年来,微信流行,打卡活动火了起来。快乐健身21天、写字练字21天、21天减肥、21天悦读……你一定发现了,有很多短期打卡的活动,规定活动参与者如果能坚持连续打卡21天,就算挑战成功。为什么把活动时间定为21天呢?

有人说,21天正好是3个星期,时间不短也不长。

有人讲,跟风呗,别人家21天,咱也21天。

有人想,可能21这个数寓意比较好吧!

一个人,需要经过21天才能将一项新的行为培养成习惯,这是心理学专家经过深入调查得出的结论。另外,据科学家研究,大脑构筑出一条新的神经通道需要的时间也正好是21天。

21天的说法,据说来源于一位医学专家。他发现,对于截肢患者来说,手术后的前面21天中,患者往往不适应已经失去的身体部分,经常仍然能“感觉到”它的存在。但是在21天之后,他们就不再无意识地要去“使用”它了。换句话说,患者已经习惯了他们截肢后的状态。

“21天说法”又被人称为“21天效应”,它被广泛地运用在我们的生活中。比如,有个学校在全校发起了“21天养成阅读习惯”倡议,参与活动的每个同学每天坚持阅读,家长陪伴孩子阅读,并不间断地每天把阅读的书名、摘录、感受等信息发布在微信朋友圈,这个活动大大激发了孩子阅读的兴趣,也增进了父母和孩子之间的感情。

同21有关的事儿你还知道哪些?

一般来说,母鸡要花21天才能孵出小鸡,这是自然规律。

有一种扑克牌游戏叫21点,参加者尽量使自己手中牌的总点数达到21点,越接近21点越好,但不能超过21点。

有一句俗语叫“不管三七二十一”,这句话常常被用来形容一个人遇到事情不多思考、不顾后果。

数学上,有一种正方形叫做完美正方形。如图,图中有21个小正方形,它们的边长各不相等,分别是2、4、6、7、8、9、11、15、16、17、18、19、24、25、27、29、33、35、37、42、50。它们可以组成一个边长为112的正方形,这个正方形就叫完美正方形。因为它是由21个不同的正方形组成的,它又被叫做21阶完美正方形。目前已经证明,完美正方形的最小阶数为21阶。



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啤酒瓶盖上的锯齿,不多不少,正好21个。你知道吗?这不是随意设计出来的,而是经过一次次实验得出的结果。当锯齿是21个时,瓶盖最牢固,用起子打开瓶盖最容易、最安全。



作者简介:桃李昔,从小喜欢数学,第一份工作是数学教师,现在依然钟情数学。主张数学教育应传授知识、传播文化、传递热情。

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发表于 2021-1-12 00:23 | 显示全部楼层
我也喝啤酒,可是从来开盖没注意这个,尽然啤酒盖设计也有数学道理,我还以为随便做的
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